Ca y est, c'est l'été !

Voici quelques petits conseils pour passer l’été en douceur :

Vous devez être vigilant à la température et à l’ensoleillement

* Proposez de l’eau (et que de l’eau, les sodas ne désaltèrent pas) régulièrement afin de désaltérer les plus jeunes

* Sortez au soleil avant 11h le matin et après 16h l’après-midi

* Restez à l’ombre le plus possible sous un arbre ou un bâtiment (les parasols sont insuffisants et laissent passer les UV la plupart du temps)

* Ne couvrez jamais une canopie de poussette avec une couverture ou un lange, la température à l’intérieur va être trop importante, laissez l’air circuler

* N’hésitez pas à proposer plusieurs bains ou douches dans la journée ou des jeux d’eau à l’ombre

* Mettez régulièrement (toutes les 2h) de la crème solaire (si possible minérale)

* Faites porter de vêtements blancs et longs si vous devez vous exposer au soleil entre 11h et 16h

* Ne sortez jamais sans casquettes ou chapeaux les jours ensoleillés

* Pensez à faire porter des lunettes de soleil (niveau 3) dés le plus jeune âge afin de protéger les yeux des petits